Что такое Детокс? Детокс, также известный как «Детоксикация», представляет собой очищающую терапию, направленную на очищение организма от токсинов. Детокс-диеты применяются для выведения из организма токсичных и химических компонентов, вырабатываемых в нашем организме. Основными ингредиентами детокс-диеты являются питательные вещества и вода. Овощи, фрукты, семена и орехи обычно используются в качестве источников пищи.
В диетах детоксикации, где потребление воды является важной частью, травяные чаи, сырые овощи и фруктовые соки потребляются путем смешивания. Здесь главное – совместимость питательных веществ между собой. Наши тела отлично работают, чтобы защитить нас от различных токсинов. Эту работу, которая существовала всю нашу жизнь, непросто проанализировать извне.
У нас есть такие органы, как печень, почки, легкие, кожа и потовые железы, которые успешно проводят детоксикацию. Детокс-диеты помогают органам, которые мы считаем в нашем организме, регулярно выводить токсины из организма. Детокс-диеты помогают очистить организм и защитить его от воздействия вредных веществ.
Кому нужна детокс?
Детокс, что означает очищение, варьируется для каждого человека и каждого клиента. В современных условиях детоксикация – это не роскошь, а необходимость. Детокс, определяемый в соответствии с образом жизни и личными потребностями, помогает вам чувствовать себя бодрым, здоровым и бодрым.
Если у вас есть хотя бы 3 вещества, которые мы перечислили, ваше тело может настораживать для детоксикации;
- Люди, которые много работают в больших городах,
- Лица, не заботящиеся о естественном питании в городской жизни,
- Люди, потребляющие овощи и фрукты, произведенные с использованием пестицидов,
- Тем, кому приходится работать в закрытых помещениях длительное время
- Рабочий стол или экран компьютера
- Те, кто проводит время с несбалансированной пищей или пропускает приемы пищи, не уделяя времени здоровому питанию в своем рабочем темпе
- Тем, кто чувствует себя физически и морально усталым, слабым и вялым
- Людям, которым трудно просыпаться утром и засыпать вечером
- Люди, которые постоянно говорят об усталости и истощении в течение дня
- Тем, у кого проблемы с фокусировкой в деловой жизни,
- Людям, у которых нет проблем с обменом веществ, но которые все еще сильно загрязняются на коже и чья кожа быстро загрязняется
- Тем, кто страдает от болей в суставах, спине, голове и шее
- Тем, у кого есть проблемы с кожными пятнами
- Тем, у кого есть такие проблемы, как прыщи, прыщи, жирная кожа
- Люди со стрессовой рабочей средой и неорганизованной общественной жизнью
- Люди со слабой иммунной системой и часто болеют
- Люди, ведущие малоподвижный образ жизни и не занимающиеся спортом
- Тем, у кого есть отеки, вздутие живота, газы или расстройство пищеварения
- Людям с сигаретной зависимостью
- Тем, кто употребляет алкоголь
- Тем, кто употребляет газированные и кислые напитки с высоким содержанием сахара.
- Те, кто употребляет продукты промышленного типа, такие как быстрорастворимый фруктовый сок, растворимый кофе, быстрый суп, упакованный продукт.
- Люди, которые не могут регулярно употреблять 4-5 порций овощей и фруктов в течение дня
- Тем, кто употребляет 3 и более чашки чая и кофе в течение дня
- Тем, кто пьет менее 2 стаканов воды в день
Почему Quartz Detox?
Теперь, выходя за рамки классических программ детоксикации, программы детоксикации создаются для человека с новаторским подходом. В нашей клинике проблемы с пищеварением устраняются, а очищение кишечника проводится с помощью программ детоксикации, подготовленных профессионально под наблюдением специалистов здравоохранения. Мы планируем нашу программу детоксикации, которая гарантирует, что питательные вещества и токсины, вызывающие нагрузку на организм, будут удалены из организма, согласно индивидуальному плану.
Вы можете узнать новую информацию о своих пищевых привычках в программах детоксикации, проводимых под наблюдением специалиста в нашей клинике. Скорость обмена веществ, образ жизни и привычки потребления у каждого человека отличаются друг от друга. В связи с этим программа детоксикации в Quartz Clinique разрабатывается индивидуально.
Соблюдение расписания, составленного специально для вас, будет мотивировать вас к жизни, вы расслабитесь морально и легче преодолеете проблемы, с которыми сталкиваетесь. С помощью программы детоксикации ваше тело и психическое очищение завершаются, а качество вашей жизни повышается за счет отказа от привычек, из-за которых вы плохо себя чувствуете в повседневной жизни.
Типы Quartz детокс:
- Зеленый Детокс
- Детокс магния
- Тропический Детокс
- Суп Детокс
- Super Triple Detox (мята, имбирь, лимон)
Каковы должны быть ожидания от детокса?
Для наших клиентов, которым трудно придерживаться долгосрочной диеты, очень предпочтительны программы детоксикации, созданные с использованием краткосрочных, но высокоэффективных специальных методов похудания. С программами детоксикации повышается эластичность кожи и снижается скорость старения. Одно из условий выглядеть здоровее и моложе – детоксикация нашего тела с помощью программ детоксикации, избавление от вредных привычек или полное избавление от них.
Детокс нужно проводить в течение 2-7 дней. Программа детоксикации на длительный период может не подходить для кишечной системы и показателей крови. Людям, у которых наблюдается отек и которые по разным причинам хотят похудеть самым быстрым и здоровым способом, следует отдавать предпочтение программам детоксикации.
Следует знать, что отражение кратковременных диет на весе будет в должной мере «кратковременным». В этой системе никогда не следует ожидать резких изменений в краткосрочной перспективе, для чего требуется порядок с точки зрения времени внедрения и стабильности. Благодаря индивидуальной программе под контролем нашего врача-специалиста вы почувствуете себя обновленным и более энергичным.
