فوائد فيتامين سي للوجه – فيتامين c للبشره – كوارتز كلينك – اسطنبول
تعد العناية بالبشرة هي المجال الابرز الذي يثير اهتمام الكثير من النساء، و يمكن تحقيق تلك العناية من خلال بعض المنتجات المفيدة و المغذية للبشرة حيث تسعى العديد من النساء إلى امداد البشرة لديهن بكل ما هو مفيد لصحتها و نضارتها، و يعد فيتامين سي من ابرز العناصر التي يتم استخدامها في هذا المجال.
حيث تعتبر فوائد فيتامين سي للوجه عديدة،و ينصح استخدام فيتامين سي في روتين العناية اليومية بالبشرة، و ذلك لأن هذا الفيتامين تحديدا يوفر العديد من الفوائد الرائعة التي تحافظ على شباب البشرة و تضفي عليها النضارة و الحيوية و بالتالي فإن ذلك يجعلها مشرقة و جذابة ،سنتحدث في هذا المقال عن كل ما يخص فوائد فيتامين سي للوجه و الايجابيات المبهرة التي يحققها للبشرة.
هل يناسب استخدام فيتامين سي جميع انواع البشرة ؟
يعتبر استخدام فيتامين سي للبشرة احد الخيارات الموفقة لأي امرأة تطمح بالحصول على بشرة نضرة و جذابة، و خاصة انه يناسب جميع انواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة، حيث أنه يقوم بتهدئتها و منحها الاشراق و النضارة بدون ان يسبب اي اضرار.
و في حال ملاحظة التهيج و الاحمرار عند استخدام فيتامين سي يمكنك تجنب استخدامة يوميا، و الاكتفاء باستخدامه كل يومين، و بالتالي فإن فوائد فيتامين سي للوجه فعالة و يعتبر ملائما لجميع انواع البشرة و يمكن لأي امرأة استخدامه بدون ان يسبب لها اي أضرار.
كيف يمكن للبشرة ان تحصل على فيتامين سي ؟
يمكن امداد البشرة بفيتامين سي من خلال عدد من المصادر المختلفة، حيث يمكن ان تستمد البشرة فيتامين سي من الغذاء الذي نتناوله و خاصة من الخضار و الفواكه الغنية به، كما يمكن الحصول عليه من خلال تناول المكملات الغذائية التي تحتويه ،او من خلال المستحضرات الموضعية التي يغلب في تكوينها فيتامين سي مثل حقن السيرومات و الامصال و الكريمات و غيرها من المواد التي تمتصها البشرة و بالتالي تحصل على فيتامين سي بشكل مركز.
فوائد فيتامين سي للوجه
فوائد فيتامين سي للبشرة – كوارتز كلينك – اسطنبول
تتعدد فوائد فيتامين سي للوجه و المحاسن التي يوفرها، حيث انه يتميز بعدد كبير من الميزات التي تظهر على البشرة عند استخدامه بشكل يومي، و لعل من أهم تلك الميزات التي يقدمها :
- حماية البشرة من التجاعيد و الخطوط الدقيقة :
يعتبر فيتامين سي أحد أهم المكونات التي تفيد في حماية البشرة من ظهور علامات الشيخوخة مثل تكون التجاعيد و انتشار الخطوط الدقيقة في مناطق مختلفة من الوجه و ترهل البشرة و غيرها ، و الفضل في ذلك يعود إلى أن فيتامين c يزيد و يعزز بشكل كبير من افراز الكولاجين في البشرة، و الذي يعتبر من أهم العناصر التي تشد البشرة و تمنع ظهور التجاعيد عليها و تحافظ على مرونتها.
- الحفاظ على رطوبة البشرة :
أثبتت فوائد فيتامين سي للوجه فعاليته في مجال ترطيب البشرة و الحفاظ على نعومتها، حيث أنه يمتلك خاصية الاحتفاظ بالماء في خلايا البشرة، و بالتالي فإنه يحول دون جفافها و خشونتها ،و يحافظ عليها رطبة و ناعمة و يمنحها المرونة و النضارة.
- تفتيح لون البشرة :
تساعد فوائد فيتامين سي للوجه بشكل كبير على علاج التصبغات و البقع الداكنة الموجودة في البشرة و التي تكون ناتجة عن اسباب عديدة قد يكون ابرزها التعرض لاشعة الشمس ، و بالتالي فإنه يعمل على توحيد لون البشرة و تفتيحها تدريجيا.
- علاج الهالات الداكنة التي تظهر اسفل العينين :
يسهم فيتامين C بشكل فعال في حل مشكلة ظهور الهالات السوداء اسفل العينين و التي تعتبر احد ابرز المشاكل التي تضفي الشحوب و البهتان على الوجه، و بالتالي فإن فيتامين C يساعد بشكل كبير على اعادة الحيوية و النضارة لمنطقة اسفل العينين تحديدا
- يعمل فيتامين C على حماية البشرة من تأثيرات أشعة الشمس الضارة :
يساعد استخدام فيتامين سي الموضعية على البشرة في حماية طبقة البشرة السطحية من تأثيرات أشعة الشمس الضارة مثل الاشعة فوق البنفسجية، و ذلك لأنه يعتبر عاملا مضادا للاكسدة، و بذلك يكون قادرا على التقليل بشكل كبير من الاضرار التي يسببها التعرض لأشعة الشمس المباشرة على البشرة و التي تسبب تلف البشرة و تصبغها، لذلك فإن استخدام فيتامين سي يوميا له دور كبير في حماية البشرة من التأثيرات و الاضرار التي تسببها اشعة الشمس للبشرة السطحية.
- يمنح البشرة إشراقا و تألقا :
يزيد استخدام فيتامين سي على البشرة من لمعانها و جاذبيتها، كما يمنحها رونقا و مظهرا صحيا لافتا، و يجعلها مضيئة و مشرقة و اكثر شبابا و حيوية، و ستلاحظين هذا بوضوح عندما تلتزمين باستخدام فيتامين سي يوميا.
هل هناك وقت معين لوضع منتجات فيتامين سي مثل السيروم او المصل او غيرها على البشرة ؟
لعل من افضل الفترات التي يجدر استخدام منتجات فيتامين سي الموضعية فيها هي فترة الصباح الباكر، او فترة ما قبل النوم، ففي تلك الفترات تكون المسامات مفتوحة و بالتالي فإنها تكون قادرة على امتصاص فيتامين سي و الاستفادة منه في تعزيز انتاج الكولاجين في البشرة و بالتالي منحها الفوائد بشكل مركز و اكثر فعالية من الاوقات الأخرى.
متى تظهر نتائج و فوائد فيتامين سي للوجه عند استخدامها؟
يمكن غالبا ملاحظة النتائج الاولية لاستخدام منتجات فيتامين سي على البشرة بعد 3 الى أسابيع تقريبا و خاصة اذا التزمت باستخدام تلك المنتجات يوميا ، حيث ستلاحظ زيادة كبيرة في نضارة بشرتك و نعومتها، و ستصبح اكثر اشراقا و جاذبية، كما ستختفي العيوب الموجودة على البشرة مثل التصبغات و البقع الداكنة تدريجيا و ستزداد نعومة بشرتك و رونقها بشكل واضح بعد تلك الفترة من الاستخدام المنتظم لتلك المنتجات.
ما هي العوامل التي تؤدي إلى تقليل الانتاج الطبيعي لفيتامين سي في البشرة ؟
هناك بعض العوامل التي تؤثر بشكل سلبي على فيتامين سي الذي تؤمنه البشرة طبيعيا،و لعل من ابرزها:
- التقدم في العمر ،حيث يقل انتاج البشرة لفيتامين سي و بالتالي تقل نسبة الكولاجين بشكل كبير مما يؤدي الى تراجع كبير في صحة البشرة و افقادها الحيوية و اللمعان و في هذه الحالة ينصح بشكل اكبر استخدام فيتامين سي بشكل موضعي على البشرة لتحقيق اكبر فائدة مرجوة منه.
- و من العوامل الاخرى التي تؤثر سلبا على انتاج فيتامين سي هي ممارسة بعض العادات مثل التدخين حيث الافراط من التدخين يؤدي غالبا إلى تسريع ظهور علامات الشيخوخة و التجاعيد على الوجه.
- و ايضا فإن عدم الاهتمام بالتوازن الغذائي و نقص تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي سيؤدي الى نقص فيتامين سي الذي يستفاد منه عن طريق الغذاء، و هذا ما يؤدي إلى بهتان البشرة و فقدانها حيويتها كما انه يجعلها تصبح اكثر عرضة لظهور التجاعيد في عمر مبكر.
