علاج ترهل الجسم بعد الولاده

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ أو ولادة طفل إلى ترهل الجلد، وخاصة في منطقة البطن. بعد الولادة والعودة إلى المنزل، تفكر الأم في كيفية علاج ترهل الجسم بعد الولاده.الوزن الإضافي، البطن المترهل، الطيات المتدلية على الجانبين، علامات التمدد على جلد البطن (علامات تمدد الجلد). كل هذا لا يحسن الحالة المزاجية للمرأة، في بعض الأحيان يمكن أن يسبب الاكتئاب.

لكن هل من الممكن عمل شيء لإزالة الجلد الزائد و شد الجلد المترهل، هل يمكن إجراء شد الجلد المترهل بدون جراحة، وماهي الحالات التي قد تتطلب الجراحة التجميلية؟يحتوي الطب التجميلي الحديث على العديد من الإجراءات الخاصة بنحت الجسم. لنتحدث في هذا المقال عن أكثر الطرق فعالية لشد الجلد المترهل بعد الولادة.

علاج ترهل الجسم بعد الولاده

الجلد المترهل بعد الحمل ليس بالأمر الغريب. تحتاج بشرتك إلى التمدد لتلبية متطلبات الحمل.علاج ترهل الجسم بعد الولاده هو عملية تقلص الجلد إلى حجمه الطبيعي. يمكن تحقيق ذلك من خلال طرق جراحية وغير جراحية، حسب الإجراء الذي تختاره.نتائج الإجراءات غير الجراحية ليست مثل العمليات الجراحية. ومع ذلك، من الممكن أن تكون النتائج النهائية لكليهما متشابهة.

تزداد فرص الحصول على أفضل النتائج الممكنة من شد الجلد غير الجراحي إذا تم إجراء العلاج من قبل خبراء تجميل طبيين مدربين تدريباً. من ناحية أخرى، تتطلب الإجراءات الجراحية رعاية وخبرة خاصة. تعتمد هذه الإجراءات بشكل كبير على التكنولوجيا والدقة. وبالتالي، لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات، من الضروري أيضًا الاعتماد على العيادات المتخصصة لهذه العملية.

يساعد علاج ترهل الجسم بعد الولاده على تحسين عمليات الدورة الدموية والتمثيل الغذائي وتجديد الخلايا واستعادة مرونة الجلد.القضاء على رواسب الدهون الموضعية التي تكونت نتيجة للحمل ونمط الحياة المستقر.يتم اختيار طريقة علاج ترهل الجسم بعد الولاده بشكل فردي، مع مراعاة شدة التغييرات الحالية.الخطوة الأولى للحصول على الشكل المثالي هي استشارة جراح التجميل. يمكنه فقط تحديد مؤشرات وطرق علاج ترهل الجسم وتقديم التوصيات. وبالطبع من المهم الخضوع للفحص واجتياز الاختبارات. وفقًا لنتائجهم، سيتمكن الجراح من تحديد عملية شد الترهلات.

الجراحة التجميلية لشد جلد البطن

الطريقة الأكثر فعالية لازالة ترهلات الجسم،علاج الترهل بعد فقدان الوزن أو الولادة، هي التصحيح الجراحي. اعتمادًا على شدة ترهل الجسم،تساعد عملية شد البطن على التخلص تمامًا من الجلد الزائد في وقت قصير.

كما أنه مهم بعد شفط الدهون الجراحي لتحقيق أقصى قدر من النتائج.سيتغير جلد البطن بعد الحمل إلى حد ما، في معظم الحالات، للحصول على بطن مشدودة ومسطحة، كما هو الحال قبل الولادة، تحتاجين لعملية جراحية. فهذه عملية طبيعية تصاحب معجزة ولادة الإنسان، لكن لا يجب أن تخافي من ذلك. ستساعدك إجراءات التجميل الحديثة على استعادة لياقتك في أقصر وقت ممكن.

يمكن استخدام جراحات التجميل المختلفة:

• مع وجود عيب جمالي ضئيل مرتبط بترهل عضلات البطن، يمكن أن يكون التدخل بالمنظار محدودًا. لا يتضمن نقل السرة إلى مكان جديد، ولن يكون من الممكن إزالة كميات كبيرة جدًا من الجلد بمساعدتها. ومع ذلك، فإن فترة إعادة التأهيل لهذه الطريقة أقصر بكثير.
• شد البطن المصغر. يسمح لك بتصحيح الانتهاكات متوسطة الخطورة، ولكن لا يمكن استخدامه إلا إذا لم يتم إزاحة السرة. يتضمن التصحيح إزالة الجلد الزائد (ورواسب الدهون إذا لزم الأمر)، ثم شدها.
• عملية شد البطن الكلاسيكية. يتم إجراؤه مع ترهل كبير للجلد، فترة نقاهة أطول، ولكن خلال ذلك يمكنك التخلص من الأنسجة الدهنية الزائدة عن طريق شفط الدهون،  وشد الجلد المتبقي على البطن، وخياطة انبساط عضلات جدار البطن الأمامي، ونقل السرة،إلخ.

تتراوح المدة الإجمالية من أجل علاج ترهل الجسم بعد الولاده من 1 إلى 4 ساعات، حسب نوع الإجراء ومدى تعقيده. يتم إجراء العملية دائمًا تحت تأثير التخدير العام. تعد عملية شد البطن حلاً جذريًا لمشكلة ترهل البطن بعد الولادة، وهو ما يشار إليه في الحالات الصعبة. يعتقد الأطباء المتمرسون أن عملية شد البطن طريقة فعالة للغاية في علاج ترهل الجسم بعد الولاده، لكنها مرتبطة بالجراحة.

ماهي الحالات التي تتطلب الجراحة في علاج ترهلات الجسم

يوصى بالتدخل الجراحي في حالة فقدان كمية كبيرة من دهون الجسم مع عيوب جلدية شديدة. يتم التدخل في العيادة باستخدام التخدير العام والفحص الأولي والاختبارات الكاملة. يختار جراح التجميل بشكل فردي طرق شد الجلد المترهل في البطن وفي أماكن أخرى. يمكن أن تكون عملية تجميل الثدي مع إزالة الأنسجة الزائدة في منطقة الصدر ، واستئصال الجلد الذي يتشكل على البطن، بما في ذلك بعد الولادة. يقوم الأطباء أيضًا بإجراء عمليات الكتفين والأرداف والوركين. من العيوب الكبيرة لهذه التدخلات فترة إعادة التأهيل والشفاء الطويلة.

يتم إجراء شفط الدهون الجراحي وشد البطن فقط في نهاية فترة الرضاعة. يجب اتخاذ القرار بشأن الحاجة إلى التدخل الجراحي للمريض بعد التشاور مع جراح التجميل الدكتورة ليلى آرفاس، في عيادة كوارتز في اسطنبول، يعمل أطباء الجلد وأطباء جراحو التجميل في علاج ترهل الجسم بعد الولاده. ستساعد التقنيات المبتكرة في الطب الحديث، التي يمتلكها متخصصونا، في شد الجلد المترهل، وإعادة جسمك إلى طبيعته.

علامات تمدد البطن بعد الولادة

تظهر علامات التمدد بعد الولادة في أكثر من نصف الأمهات الشابات. ما هي علامات تمدد الجلد؟ هذه هي عيوب الجلد. بعبارات بسيطة، يظهر الجلد “الخطوط” والأنسجة الندبية في هذا المكان. غالبًا ما تكون علامات التمدد وردية في البداية ثم تتلاشى إلى اللون الأبيض. أحيانًا تدمر الصدمات الدقيقة الأوعية الصغيرة والشعيرات الدموية، والتي تلطخ السطور بلون كستنائي.الأسباب الرئيسية لظهور علامات التمدد هي التغيرات الهرمونية وتقلبات الوزن. كما أن الجلد، بسبب نقص الكولاجين والإيلاستين ، لا يمكنه تحمل زيادة محيط البطن والوركين.

غالبًا ما تظهر علامات التمدد على الفخذين والبطن. من المستحيل إزالتها في المنزل. أحد الحلول لعدد صغير من علامات التمدد على الجسم هو العلاج بالليزر لتحسن مظهرهم.يمكن إزالة علامات التمدد أثناء شد البطن الجراحي. تختفي تمامًا السطور التي تقع بالقرب من السرة وأسفل البطن. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لحقيقة أن الجلد ينعم أثناء عملية شد البطن، تصبح علامات التمدد غير مرئية تقريبًا.

شد الجلد المترهل بدون جراحة

يساعد جهاز شد الترهلات بدون جراحة على إزالة الجلد الزائد بعد الولادة أو فقدان الوزن.هذه من أكثر الطرق فعالية لشد جلد البطن بعد الولادة، لذلك لا يجب إهمالها بأي حال من الأحوال. يوصى باستخدام شد الجلد المترهل بدون جراحة في حالات ترهل الجلد وفقدان المرونة.تعمل هذه الإجراءات على تحسين حالة الجلد، وزيادة تماسكه ومرونته، والتخلص من درنات السيلوليت، وتقليل علامات التمدد،تحفز تقلص البشرة وتخليق الكولاجين وتجدد الخلايا، وتحسين الرفاهية العامة.

شد الترهلات بالليزر

من بين تقنيات الأجهزة، فإن تجديد سطح الجلد الجزئي CO2 باستخدام الليزر فعال للغاية. أثناء شد الترهلات بالليزر، تتم إزالة 10-20٪ من الجلد. تبدأ المناطق غير المصابة (80-90٪ من الجلد) في إنتاج كولاجين جديد وبالتالي استعادة بنية الجلد على كامل السطح المعالج ، وتقل إعادة التأهيل، ويقل تواتر الأحداث الضائرة مقارنة بالتجديد الجراحي الكلاسيكي. يتم ملاحظة تحسين جودة الجلد وتقليل التجاعيد وشد الجلد بالفعل بعد أسبوعين من العملية.يبقى التأثير لمدة 6 أشهر، بسبب تخليق الكولاجين الجديد عالي الجودة. إضافة لطيفة هي تقليل التصبغ وتحسين البشرة.

جهاز فيلاشيب وتكسير الدهون

يمكنك شد الجلد المترهل بعد الحمل باستخدام جهاز فيلاشيب. يستخدم العلاج ترددات الراديو التي تهدف إلى زيادة إنتاج الكولاجين وشد بشرتك. مع فيلاشيب يمكنك استعادة المرونة التي فقدتها أثناء الحمل. تعد خيارات العلاج هذه من أكثر الخيارات فعالية التي ستجدها.هذا هو السبب في أن المزيد والمزيد من المرضى يستخدمون Velashape لشد الجلد بعد الولادة. يستخدم Velashape طاقة RF وتقنية الأشعة تحت الحمراء لشد الجلد.

تم تصميم فيلاشيب لاستهداف وتقليل الخلايا الدهنية. يتم تحقيق ذلك من خلال استخدام موجات الراديو لتقليل الدهون في الجسم. إن جهاز شد الترهلات فيلاشيب يعمل بواسطة متخصص فقط.كما أنه يستخدم حشد الأنسجة للمساعدة في تهدئة السيلوليت الذي يسبق شد الجلد الفعال. من الواضح أن فيلاشيب هي أحد أفضل العلاجات لشد الجلد بعد الحمل. تشمل بعض فوائده ما يلي:

1. الإجراء مريح.
2. سيكون مثل تدليك مكثف بالحجر الساخن.
3. فيلاشيب 3 مناسب لجميع النساء بغض النظر عن حالة بشرتهن ونوعها.
4. جلسات العلاج سريعة.
5. يمكنك عادة الانتهاء منها في أقل من ساعة.
6. تمت الموافقة على علاج  من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير .
7. يمكنك رؤية النتائج بعد جلسة واحدة فقط.

كيفية شد ترهلات الجسم باستخدام فيلاشيب

يقوم جهاز VelaShapeIII بإجراء تسخين عميق للخلايا الدهنية (الخلايا الشحمية) والأنسجة الضامة المحيطة وألياف الكولاجين في الأدمة. يتم تحقيق التسخين الفعال للخلايا الشحمية عن طريق الترددات الراديوية. يسمح التصميم الأمثل للأقطاب الكهربائية والتعرض المتزامن للفراغ بالتعرض الأسرع والأعمق. وهذا بدوره يحسن دوران الأوعية الدقيقة والتصريف الليمفاوي واستقلاب الخلايا وهيكل الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تحفيز من الخلايا الليفية وإعادة تشكيل مصفوفة الخلية.

في هذا الإجراء، ستحتاج إلى عدة جلسات لتحقيق أفضل نتائج شد للبشرة.يعمل عن طريق تجميد الخلايا الدهنية في المنطقة المستهدفة. في الوقت نفسه، يحفز أيضًا إنتاج الكولاجين والإيلاستين. وبالتالي، فهو يساعد بشرتك على استعادة المرونة والحزم المفقودة.يستخدم هذا العلاج الموجات فوق الصوتية لتحفيز إنتاج الكولاجين. فإن زيادة إنتاج الكولاجين هذا سوف يشد الجلد المترهل بعد الحمل. للحصول على أفضل النتائج، ستحتاج إلى عدة علاجات من قبل خبير تجميل مؤهل تأهيلا عاليا.

لتحقيق التأثير العلاجي المطلوب، من المهم جدًا أن تستغرق العملية وقتًا كافيًا. إذا كان تأثير الأشعة تحت الحمراء وموجات الراديو قصيرًا جدًا، فلن تسخن الأنسجة الدهنية بدرجة كافية ولن يكون التأثير العلاجي كما هو متوقع. اعتمادًا على مرحلة السيلوليت وحجم المشكلة والتعبير عنها.

ندعوك لتجربة إجراء شد الجلد المترهل بدون جراحة الفعال في عيادتنا كوارتز في اسطنبول، التي تحتوي على أحدث المرافق وأكثرها شمولاً لتجعلك تبدو رائعًا في أي عمر.

كيف اتخلص من ترهل البطن بعد الولادة

أثناء الحمل، من المهم أن نفهم أن محاربة و علاج ترهل الجسم بعد الولاده، والرواسب الدهنية الزائدة وحالة تدهور الهيكل العضلي للبطن تتطلب مقاربة متكاملة. لتطبيع حالة الجلد والعضلات، من الضروري اتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني وغير ذلك من المناورات التي تعمل على تناسق الجلد والعضلات. ضع في اعتبارك خيارات للتخلص من مشاكل ما بعد الولادة في البطن.

1. تمرين جسدي: يجدر استئناف النشاط البدني في موعد لا يتجاوز 6-8 أسابيع بعد ولادة الطفل.يعمل النشاط البدني على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتحسين التنفس الخلوي وزيادة تدفق الدم إلى الجلد. يتيح لك التدريب المنتظم تحقيق تقوية الأنسجة العضلية واستعادة مرونة الجلد الذي تمدد.
2. ارتداء ضمادة:أثناء الحمل تتمدد عضلات البطن والرحم. الغرض الرئيسي من الضمادة المرنة بعد الولادة هو إصلاح العضلات.ستساعد الملابس الداخلية الضاغطة المختارة بشكل صحيح على تقلص الجلد بسرعة ودعم عضلات البطن الضعيفة.
3. التغذية السليمة:من أجل تصحيح أشكال الجسم والقضاء على عيوب الشكل في فترة ما بعد الولادة، يوصى بمراجعة النظام الغذائي. يجب أن يتضمن الحد الأدنى من الدهون التي تؤثر سلبًا على حالة الجلد وطبقة الدهون في البطن. من المهم تحقيق التوازن بين تناول البروتينات والكربوهيدرات، وكذلك إثراء الجسم بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة المفيدة.
4. من القواعد المهمة لفترة ما بعد الولادة مراعاة نظام الشرب الأمثل للحفاظ على التمثيل الغذائي الطبيعي. يجب ألا يقل حجم السوائل المستهلكة عن 2 لتر يوميًا.
5. تساعد عمليات التدليك على تسريع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي، مما يقلل بشكل كبير من حجم البطن والخصر، فضلاً عن تحسين عملية الهضم. في فترة ما بعد الولادة ، يمكن للمرأة أن تخضع لتدليك التصريف اللمفاوي أو تدليك الأجهزة ، والذي يهدف إلى القضاء على ركود السوائل في الأنسجة، وتحسين التدفق الليمفاوي، وتسريع عملية التمثيل الغذائي للأنسجة والتغذية، وإزالة السموم بشكل فعال.

أطعمة لشد ترهلات الجسم

تناول المزيد من الخضار والفواكه. قم بتضمينها كثيرًا في نظامك الغذائي، جنبًا إلى جنب مع نظام الشرب الأمثل (2 لتر من الماء يوميًا)، سيؤدي ذلك إلى زيادة مستوى الرطوبة في الجسم، وشفاء الجلد وإضفاء الجمال عليه. تجنب الوجبات السريعة،الأطعمة الدهنية التي يتم تناولها بانتظام يمكن أن تزيد من كمية الجذور الحرة التي تدمر خلايا الجلد. من المهم تضمين المزيد من الأطعمة البروتينية في نظامك الغذائي اليومي.

خاصة عندما يتعلق الأمر بشد الجلد و علاج ترهل الجسم بعد الولاده، فإن وجود كمية كافية من البروتين في النظام الغذائي يساهم في تكوين كتلة العضلات، ويلعب دورًا مهمًا في عملية الحفاظ على بشرة صحية.